Довольно скандальная история произошла на днях в городе Магнитогорске. В сеть попали фотографии яблок, которые давали детям в школьной столовой в качестве десерта. Казалось бы, фрукты для школьников - продукт незаменимый и необходимый. За то, чтобы их было в учебном рационе как можно больше ратуют все диетологи и специалситы по питанию. Однако, ( Read more... )

Помните, я как-то писала о том, что сельские образовательные учреждения в южных регионах нашей страны все чаще прибегают к практике возделывания пришкольных садов-огородов. То есть своими силами сажают овощи и фрукты, которые после этого становятся прекрасным дополнением к школьному питанию. так вот, именно сейчас, во время школьных каникул на ( Read more... )

Давно что-то у меня было фотографий стильных бабушек и дедушек. Наверное, пришло время сделать еще одну подборочку фотографий зрелых модников. Все-таки так приятно смотреть на них! Думаю, что с такими бабушками ни внукам не приходится скучать.


( Read more... )

С наступление по-настоящему жарких дней начинается не самая приятная пора у больных гипертонией. Ведь даже у здорового человека в жару учащается пульс и возрастает нагрузка на сердце. Те же, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, особенно уязвимы. Высокой температурой воздуха и излишним пребыванием на солнце могут быть ( Read more... )

Помните, я уже писала о том, что в некоторых сельских школах нашей страны практикуется выращивание овощей и фруктов для школьного питания? Конечно, чаще всего такая практика встречается в южных регионах. На пришкольной территории обычно выращивают неприхотливые культуры, а ухаживают за ними сами учащиеся.


( Read more... )

Мы уже знаем о том, что стройность - залог долголетия. А вот недавно ученые выяснили, что и калорийность пищи тут играет не последнюю роль. Недавно австралийские специалисты из Университета Нового Южного Уэльса в Сиднее выяснили, что низкокалорийный рацион активизирует защитные силы организма. При замедлении интенсивности обмена веществ ( Read more... )

А вы знаете, что пророщенная пшеница невероятно полезна для здоровья? оказывается, всевозможные проростки и ростки - самая полезная еда, живая пища, эликсир жизни. Так говорят об этих продуктах питания многие специалисты. А пророщенные зерна пшеницы - самый популярный и самый полезный вид проростков.


( Read more... )

Оказывается, объем талии влияет на продолжительность жизни. К таким выводам пришли специалисты под руководством Джеймса Керхана из Клиники Майо, которые проанализировали данные о состоянии здоровья около 600 тысяч человек, которые проживают в разных странах мира. Как оказалось, при увеличении объема талии на 5 см повышается риск смерти в среднем ( Read more... )

Да-да, весеннее настроение будет вам обеспечено, если в вашем организме достаточно витаминов. Ведь именно сейчас потребность в них резко возрастает. Можно пить витамины из аптеки, а можно искать их в свежих сезонных продуктах. Каких именно - сейчас расскажу! Хотя, если честно, и аптечные витамины не стоит обделять вниманием.


( Read more... )

( Read more... )